Startar dagen med seratoninkick, 5 km intervaller, varva PW och spurt. Känns egentligen inte så kul med intervaller på morgonen eftersom man inte orkar på samma sätt som senare under dagen, men att kicka igång kroppen; förbränningen och huvudet med lite kutande är en underbar känsla. Nu; jobb. Ett alltför stillasittande sådant. Måste komma på något knep där.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar